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恋人が今までいない、いなくても生きていけたと思いますが、やっぱり欲しいですよね。 今回は恋をするとどんないいことがあるのか？ "宝物"に絞って書いてみます。 【恋人ができない、そもそも恋って何？】 こんな気持を抱えている方は大勢いらっしゃると...

自分の幸福度を簡単に測る方法！他人の幸せを喜べない時はどうする？ 大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波・東京)、恋愛専門カウンセラーの松原です。   日々の生活の中で、「自分は今、本当に幸せなのだろうか？」とふと立ち止まることはありません...

大阪ワイズカウンセリング（梅田・難波）カウンセラーの松原です。 今回は悩みを感じる仕組みについて書きます。 誰しもが抱えている悩み、これはどうやって作られるのでしょうか。 そもそも人はどうして悩むのでしょうか。 【簡単にわかる悩みのメカニズ...

現在も社会的問題の介護ですが、介護のそのものの金銭的・精神的な負担が重要課題です。 その中で、精神的な負担についてカウンセリングでは何ができるでしょうか。 厚生労働省によると介護者の4人に1人は介護うつになっているとされています。

ある時は元気、ある時（嫌な話）には気分が落ち込んでしまう。 甘えて見えたり、サボっているように誤解される苦しい病気です。 こんなことが気になりませんか？ これらが非定型うつ病の症状です。 ・なぜか同じミスを繰り返してしまう ・嫌なことになると...

ここでは心療内科（精神科・メンタルクリニック）の選び方のポイントを参考程度に書いています。 1度行くとなかなか億劫になりがちですが、大切なのは治そうとしてくれる医師かどうか？です。 外科でも内科でもどの領域でもそうですが、親切で人当たりがい...