Recently updated on 10月 18th, 2022
外見・印象の悩み
内面・容姿・印象で自信が持てる！人生を変える方法
大阪ワイズカウンセリングの外見・印象改善では、まず心理カウンセリングを行います。
「自信が持てない」
「このメイクが似合っているのか分からない」
そうしたお悩みを伺って、「とにかく変わりたい」ではなく、「こんなふうになりたい」という気持ちを見つけます。
外見に悩みやコンプレックスを抱えている場合も、例えば、理想の自分が明るくハキハキした感じなら話し方だけでなく、外見や表情も一致させないとなかなか自信に繋がりません。
メイクはその手段の一つですが、気分や服装、TPOに応じた方法での自分の見せ方を知るだけで毎日を自分の手で楽しくすることができます。
対面ではなく、ZOOMで行い、録画することでおさらいもしやすいようにバージョンアップしました。
時間帯問わず、お子様がいらっしゃるご家庭でも受けやすい形になっています。
ビデオ録画で復習も簡単、メモの手間も不要で翌日からすぐにでも実践できます。
こんな考えの方におすすめ
＜ネガティブ思考＞
・外見、容姿が好きになれない
・メイクのやり方に自信がない
・気になる部分を上手くごまかせない
・自分の表現方法が分からない
・とにかく自分を変えたい
＜ポジティブ思考＞
・自分のためのメイクで、毎日を楽しみたい
・メイク教室で勉強したが物足りない
・普段使い、デート、その時々に応じた色んなバリエーションの自分を持ちたい
・今よりもっときれいになりたい
メイク教室との違い
メイク教室では
・一般的な方法で万人受けメイク
・再現が難しくて継続しにくい
・このメイクが正解って言われて真似をするメイク
など課題があります。
ワイズの好印象メイク術なら
・心から整えて、表情も明るく変えていけます。
→沈んだ気持ちでメイクだけしても気力も湧きません。ストレッチせずに運動をしても怪我をするのと同じです。 ワイズでは悩みを解消した上で印象も変えていけます。
・顔の印象分析をした上で、簡単に印象を変えられる所から初めていけます。
→今すぐに実感できることで自信に繋げる第一歩を踏み出せるので、理想の実現に向けて気持ちを高めていけます。
・家にあるメイク道具を点検、洋服やアクセサリーとメイクの合わせ方も学べます。
→無理をせず、まずは身近なものを活用して基礎から学べるので必要以上の買い物は不要です。 メイクを変えたいなと思ったらLINEで相談できます。
オンラインのメリット
いつでもできるから負担が少ないです。
対面で実際にメイクしてもらわないからこそ安心です。
→メイクしてもらうとできた気になってしまうことが多いです。
オンラインでは細かい箇所は画面をスクリーンショット保存して、ペンで書き込みます。
それを見て自分でメイクするので、その場ですぐに実践できて保存した画像を見たら復習も簡単です。
しっかりと身に着け、不安や疑問もすぐに解消できます。
個別カリキュラムのZOOMレッスンでは、複数回の受講が可能。
LINEでの報告や相談も好きなタイミングで送って頂けます。
メイクのこと、浮かんだ疑問や悩みはいつでも相談可能です。
すぐに相談、すぐに解決ができることで前向きな気持ちを保ち、メイクもノリが良くなり、自己表現に魅力があふれてポジティブな影響力へと繋がり、毎日が充実します。
相談者の皆様の声（Google評価で全国トップレベルです）
コース内容・料金
■初回カウンセリング (通常13,000円/50分 ※土日祝・16:30以降は1,000円割増を頂戴します）
①セルフイメージ確認（好きな所・嫌いな所）
②マイナスの思い込みと事実を整理
③捉え方を前向きに修正
④なりたい印象、将来のビジョンを確認
こちらのどれかをお悩みの内容に応じて行います。
どのように改善できそうかなどもお話します。
■アプリメイクセラピー:14,000円/ 60分
どんな自分を目指していけるのか、カラー診断のように似合うイメージを見つけるものです。
①印象の分析
②写真に理想の印象のメイクを加工→解説
③悩みの整理ノートの書き方（宿題で実施）
④他人からの反応を気にしない気持ちづくり
■自信をつける基礎トレーニング
■3回コース：83,700円/ 各90分LINEサポート付き（思考感情の整理など）
メイク加工を施した写真を見ながらお手持ちのメイク道具で、在宅レッスン♪
※できる所まで自分で挑戦→アドバイスの流れ
★トレーニング内容★
［アプリメイク習得（例）］
1回目・・・眉毛とチーク・リップ
2回目・・・眉毛とアイメイク
3回目・・・眉毛とハイライト・シャドー
［考え方の癖の改善］
自信をつけるための自己受容法。
ストレスを感じる人間関係の元である「苦手・嫌いなタイプの人」から学びます。
今の人間関係を分析し、ストレスになる人との対応法を知ることで、日常を楽にしていきます。
■自信をつける基礎トレーニング＋α
■5回コース：13,9500円/ 各90分LINEサポート（思考感情の整理/メイクチェック）
3回コースの内容に以下が加わります。
※メイク習得に自信がない方も5回コースをオススメします。
その場合、基礎の復習を行います。
★トレーニング内容★
［ビジョンメイク習得（例）］
4回目・・・ビジョンカウンセリング
5回目・・・ビジョンメイクレッスン［ビジョンカウンセリング・メイクレッスン］
3回の基礎レッスンでなりたい印象のメイクができるようになり、考え方の癖や人間関係の悩みを整え、発言や行動も変えることで日常の人間関係や自身の変化を実感します。
「仕事で冷静に話を前に進められるようになった」
「機嫌が良くなりパートナーとの関係が良好になった」
「自分を大事に思えるようになってきた」
その変化の過程で出てきた悩みや不安をビジョンカウンセリングでは整理し、次に目指す目標を明確にします。
心を整えた上で、さらになりたいメイクを具体的に考えます。
本当に変わることができたと実感して、自信ある状態にします。
自信をつけるトレーニングを終えた後、周りに影響を与えていく印象やメンタルづくりも可能です。
こちらはLINE宛にお問合せ下さい。
専門：似合うメイクで表情と気持ちを明るくする
表情や外見が嫌い、思い通りにオシャレやメイクできないことは多いですね。まず、何をしようと悩まず一緒にどんな自分になりたいかを見つけてみませんか。似合うメイク、表情になると毎日充実して自信を持てるようになります。似合う印象づくりで、日常を好転させましょう。
