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関西テレビ出演時にもお話した「恋愛でうつになる」というお話を今回はします。 本当は楽しいはずの恋が辛くなるというのは悲しいですね。 今回は恋活・婚活をされている方だけでなく、まだしていない方もぜひ読んでいただきたいです。 辛い恋活・婚活を前...

自信をつける どうすればいいのでしょうか？ こんなふうにお悩みではありませんか？ 好きな異性と恋愛したいけど、前に進めない 「声が小さい」、「自信がなく見える」とよく言われ、 仕事で損をしている 自分の長所なんてないと思っている 異性が仲良くし...

よく相談者の方から「脈アリ、脈なしはどういうふうに見るといいですか？」という質問を受けます。 これは簡単にわかります。 今回は脈アリ、脈なしが簡単にわかる方法を心理的な観点で分析し、お伝えします。 人はどんなときに寂しがる？ 人が寂しがるシ...

付き合っている相手が浮気（不倫）するんじゃないか？ こうした心配事をお持ちの方は多くいらっしゃると思います。 ここではそんな性格を見抜くためのちょっとした工夫を紹介します。 女性は浮気しないという神話 神話と書いている以上は神話です。 女性向...

悩みとストレスの仕組みを今回は説明しています。 悩みとは何でしょう？ 生活をしていると色々なお悩みがあります。 何気ない悩みであれば、 「今日の夕ご飯は何にしようか？」、「明日は何をしようかな？」ですね。 これはあまりストレスを伴わない悩みで...

ここでは心療内科（精神科・メンタルクリニック）の選び方のポイントを参考程度に書いています。 1度行くとなかなか億劫になりがちですが、大切なのは治そうとしてくれる医師かどうか？です。 外科でも内科でもどの領域でもそうですが、親切で人当たりがい...