世界一わかりやすい心理やお悩み解決ブログ

恋愛、仕事、人間関係、性格のお悩み専門カウンセラーが、日々をラクにするための様々なヒントを世界一わかりやすくブログでご紹介しています。
生きづらい、悩みが尽きない、毎日が苦しい、そんな方はぜひ記事をご覧ください。
きっと、何かのきっかけが、見つかると思います。

男性向け恋愛・婚活何でも相談会〜2人の女性カウンセラーに聞いてみよう〜

   大阪ワイズカウンセリングのセミナー、今回は男性向けに限定した恋愛・婚活をテーマにしたものを開催します。 カウンセラーに小さいことで聞きにくい、どう質問していいかわかりにくいような話を聞いてスッキリ恋愛や婚活ができる […]

失恋後恨んでしまう理由〜恨まない・恨まれない別れ方のコツ、別れる本当の理由を聞く方法〜

私(松原)が本日の毎日放送のちちんぷいぷいに出演させていただきましたが、お話を少し補足しますね。 20代女性で失恋時に相手を恨む割合が他の年代より高い理由、恨まれない別れ方がテーマでした。 以下はあくまでも細かい事情を考 […]

生きる価値・生きがいがないことの解決策〜公と私を分ける〜その2

心理カウンセラーが実践する楽しく生きるヒントを紹介しますね。 前回は公私のうちの公という義務の世界についてお話しました。(前回はこちら) 義務の世界ではできることは限られますが、義務と思い込んで縛られているところを見直す […]

生きる価値・生きがいがないことの解決策〜公と私を分ける〜その1

大阪ワイズカウンセリング(梅田・なんば)では通常の心理カウンセリングだけでなく、具体的な悩みや課題を解決する方法があります。 精神的な面を改善には心理カウンセリング。 具体的な悩みには ・なりたいと思う自分を実現する形で […]

考え方を変える簡単なコツ〜自分の当たり前に縛られない〜

大阪・梅田ワイズカウンセリング 恋愛・人間関係・HSP専門カウンセラーの林 多佳子です。 色々な感情や気持ちに向き合い、あなた自身、そしてあなたの周りの人たちとの素敵な人間関係を築く『コミュニケーションのスキルアップ』を […]

不安、緊張、恐怖の克服方法〜仕組みが分かれば簡単!〜

不安、緊張、恐怖は人生で色々な負の部分を生み出す原因の考え方です。 これらをどうすると克服、改善できるかについて今回は書きますね。 不安、緊張、恐怖の正体 まずは敵を知ることから、ですね。 不安はどういう感情でしょうか […]