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大阪ワイズカウンセリング（梅田・難波）うつ病・不安障害専門カウンセラーの大平真由美です。うつ病や不安障害でなくても、朝起きるのがつらいという方は多いのではないでしょうか？睡眠の質を上げて身体だけでなく、脳を休まることがうつ病、不安障害の...

大阪ワイズカウンセリング（梅田・難波）うつ病・不安障害専門カウンセラーの大平真由美です。ついさっきまで元気に過ごしていたのに、急に息苦しくなったり、汗が止まらなくなったり・・・、という経験はありませんか？いつまた起きるかと思うと、行動し...

大阪ワイズカウンセリング（梅田・難波）うつ病・不安障害専門カウンセラーの大平真由美です。人からどう思われているか気になったり、急に体調不良に襲われたらどうしよう、といった心配が頭から離れないという方も多いと思います。毎日の生活の中で、漠...

今回は大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波)不登校専門カウンセラー石田美咲紀から見た保健室登校の良い部分、そうでない部分やリスクについて書きますね。 【保健室登校はどういう場合に行うのか】 親の視点からみると、クラスに入れている現状からグレ...

大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波・東京)、セックス依存専門カウンセラーの松原です。今回、よく質問されるグループセラピーに行くべきかどうかのお話について書きますね。タイトル通り、条件によりますが、基本的にお勧めはしません。薬物依存、アル...

大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波)、不登校専門カウンセラーの石田美咲紀です。学校に行くのに朝起きれない起立性調整障害、めまいや頭痛といった体の症状でお子さまが悩んでいる方もおられると思います。病院に行っても、原因がはっきりしないまま学...