林 多佳子(はやし たかこ)

Recently updated on 5月 6th, 2024

林カウンセラーから皆様へ

相談できない悩みほど毎日の小さなしんどさになり、それが日々の損失になってしまいます。
人間関係、恋愛、家族間の悩み、考え方の癖は方法がわかると自身でも対応できるようになります。
カウンセリング=病気の人が来る場所ではありません。
日々のしんどいお悩みを減らしてせっかくの人生、楽しい毎日を作っていきましょう。

略歴

大手前大学(旧:大手前女子大学)文学部卒業。
幼少から人の気持ちや周囲に敏感で生きづらさを経験。
20年間、旅行会社に勤務。
仕事を続ける中で、カウンセリングを学び、自身を見つめ直した上で、つらい気持ちを味わう方の助けになることを決意、心理カウンセラーを志す。
心理学だけでなく、楽に生きていくためにカラーセラピー、ヨガなども学び、相談者の方にとって良いものは提案するスタイルを標榜。
コーチングセラピスト、シニアキャリア・メンタルキャリアカウンセラー、全米ヨガアライアンス公認RYT200インストラクター、アドバンスプロカラーセラピストなど癒やしに関する資格多数保有。
恋愛、人間関係などの一般的なカウンセリングだけでなく、自身の経験も踏まえ、人の顔色を伺う、匂いや音に敏感などのHSPや夫婦・カップルカウンセリングも担当。

こんなお悩みを楽にして、毎日を楽しく過ごしませんか。

人間関係(仕事・家族)の悩み
・上司、部下、同僚との会話をするときに遠慮してしまったり、顔色を伺ってしまう
・親に縛られている感覚があり、自分らしく生きられていない
・人間関係か仕事の出来不出来でしんどいのか分からない
・生きていて人間関係が苦痛と思うけれど、どうしていいかわからない

恋愛・夫婦の悩み(婚活以外)
・いつも同じことで喧嘩ばかりしてしまう
・離婚すべきか迷って、悩んでいる状態が続いている
・二人だと冷静に話し合えないし、堂々巡りしている感じがする
・価値観のズレを感じながらも好きだから苦しい
・結婚すべきかどうか悩んでいる
・別居したいけれど、どういう距離感がいいのか悩む

性格改善・ネガティブ思考改善
・つい悪いことばかり考えて落ち込んでしまう
・周りから暗いと言われている(そう思われている気がする)
・褒められても素直に喜べず、自分の厳しくしてしまう
・悪いように何事も決めつけてしまう癖がある
・こうすべき、できていないならだめなど極端に考えやすい
・顔色を伺って自分らしく生きられていない

目次

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