夫婦・カップルカウンセリング

Recently updated on 4月 2nd, 2024

目次

夫婦・カップルカウンセリングのご相談例

こんなお悩みはありませんか?

夫婦げんかが絶えなくてしんどい
恋人同士でいつも言い合いをしてしまう(言った、言わない、聞いていないなど)
夫婦、恋人としての人生観や将来に悩んでいる
好きなのに喧嘩ばかり
環境の変化やストレスでの八つ当たり
パートナーが自分勝手に感じる
浮気(不倫)されて辛い
喧嘩して話し合うのも平行線で変わらなくてしんどい
お金の話や家事分担の話

林カウンセラー

捉え方や考え方を変えるだけでなく、お二人で協力できることや考え方の提案もします。
どちらが悪いという話ではないこともあります。
価値観の違い、セックスレス、普段の恋愛関係、喧嘩などを色々なお悩みを解決して、我慢続きのお付き合いを変えていきましょう。
性依存や性の相談は性依存の枠(松原)にご相談可能です。

ワイズの3ステップメソッド!でスッキリ

交際中、結婚後は色々なことがあります。
・自分たちでどうすべきかがわからないこと
・プライドが邪魔して相手を責めてしまう

などで悩むことが多いと思います。

一方で、試練や困難を乗り越えることで関係が強くなったり、信頼関係が生まれます。
そして、溝があり、解決方法が浮かばないという結論でも明確にできれば前に進むことができます。
正しい方法でその悩みを解決、改善していけるのがカップルカウンセリングです。

どちらが悪いということを決めるのではなく、
・どう考えて、行動するといい方向に行くのか考える
・できることをやり尽くして後悔がない気持ちになれるようにする


いずれにせよ、以下の3つのステップで前向きに考えていく方法を整理しながら考えていきます。

STEP1.まず正確に状況を整理して感情判断を減らします!

価値観の違い、普段の人間関係、喧嘩などの状況をまず整理します。
その上で好きという気持ちが持てていれば乗り切れる可能性が高いです。

例えば、価値観の違いについて。
・どういう部分が嫌なのか
・それは気をつけて減らすことはできないのか
・我慢できる方法はないのか
など。
交際を続けるべきかどうかの判断は本当の気持ちを理解することで冷静に可能になります。

遠距離恋愛だとなぜ不安なのか、何をしてほしいかなどをまずは考える必要があります。
続ける場合も無理なく続けるにはどうしたらいいのかを考えていくことです。
種類は違っても浮気されて不安になるときも同じで続けていくために相手にどうしてほしいか、自分はどうしたいかを整理する必要があります。

STEP2.言いにくい本音を見つけてお互いの気持を確認

お悩みの内容によりますが、こういう本音の交換も大切です。
言いにくいことを言えないことでストレスや苦しさに繋がります。
カウンセリングでも「そんな事考えていたの?」となるカップル・ご夫婦もいらっしゃいます。

本音で話をしないとどうしても後悔に繋がりますし、誤解によって関係性が悪くなっていることも多々あります。
こうした絡まった糸をほぐしていき、ストレッチをしていきます。
ストレッチ後は運動する、それと同じく、お互いどういう行動をしていくと良いかを考えていきます。

・押しつけや負担になること
・嫌な気持ちで心理的な抵抗があること
を無理はせず、少しでもできること、マシにしていけることから始めていきます。

STEP3.大切なのは冷静に向き合って後悔を残さないこと!

カップルカウンセリングは決断、判断を先送りにせずに前向きに二人でどうしていくのかを考えるためにあります。
場合によっては別れるほうがよいと答えが見えたとしても、後ろ向きな意味ではなく前向きな意味になります。
どうしても今までの二人あるいは家族での歴史、情などでお互い苦しい期間が伸びることもあります。

冷静な答えだと苦しさも減らすことができます。
本当の幸せや将来を考えていくお手伝いを大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波)ではさせていただいております。

相談者の皆様の声(Google評価全国トップレベルです)

良い
に基づいています 55 レビュー
パルパル
パルパル
カウンセリングを初めて受けました。 正直受けるまではこういう所でカウンセリングを受けて解決出来るのか不安でした。 そこそこ高い値段でしたが、今の僕の悩みを一度受けてみてはどうかと妻に促されて受けました。 しかし、受けてみた感想はたった60分のカウンセリングでしたが解決出来るかもという期待感があるということです。 精神論などは全くなく、論理的思考で問題を解決していくのでカウンセリングを受けようと悩んでいる人は一度受けてみるといいかなと思います。
m
m
林先生に長くお世話になっています。 恋愛や仕事、母との関係等につまづいた時に、先生とお話する時間をお守りにさせていただいています。 気持ちが整理できず、過去に傷ついたことや未来への不安など、同じところをぐるぐる回り、前進できない自分を責めてしまうことがよくありました。混乱した状態の時に、林先生に話を聞いていただきアドバイスをいただくと、先ほどまで思い詰めていた気持ちが緩み、「あれ、そんなに今、思い詰めなくて良いのかも」「もっと自分の感情を認めてあげてもいいのかも」「早くこの状態から進まなきゃという思いが自分を苦しめていたかもしれない」等、様々な気づきが生まれ、狭い視野では見つけられなかった新しい選択肢が見えてきます。 ほっとして、思い込みや考えすぎから少し解放されることで、その後、冷静で前向きな選択をできたことが何度もありました。今は失恋から脱却し、転職してより安心して働けるようになり、母とも程良い距離感でちょうど良い関係を持てるようになりました。一度ほっとすることが、これほどパワーのあることなのだと実感しています。肯定だけでなく、私の性格を踏まえた客観的なアドバイスもくださるので、とても信頼しています。本当に感謝です! 話が全然まとまっていなくても、優しく聞いてくださるのでありがたいです。友達には、重すぎる相談をすることが申し訳なかったり気疲れしてしまったりするので、こういった場所があることで、私はすごく救われています。 これからも宜しくお願いします。
井田菜摘
井田菜摘
好きなものを見つけるセミナーを受講させていただきました。好きなもの・嫌いなものについて自分の中にはなかった考え方を学び、どれも簡単に取り入れることができるものだったので実践してみようと思います。気持ちの面で楽になったので、ぜひおすすめしたいセミナーです。
野尻勇樹
野尻勇樹
セミナーを受講しました。いわゆる自己啓発本などとは違った現実的な視点で、好きなものと嫌いなものへの向き合い方について新しい観点から考えるきっかけとしておすすめしたいです。
a m
a m
松原さんに担当していただいて 3回目です。 1回目はカウンセリング 2.3回目は性格改善ノート療法 4回目は最近予約し、 カウンセリングを受けました。 今はネットで調べると、すぐに解決される 世の中になっておりますが しっかりと根本的な原因を教えていただき、 短期間で、悩み改善する事ができ、 「何度も通わなければいけない。」 「値段も不安だな。」など感じられている方も ホームページに記載されている料金以上は かからない点も、安心して通えると思います。 また、カウンセリングでは まず話を聞いていただいた後に ホワイトボードに書いていただきながら、 イメージをしやすい様に 説明して下さるので、 理解しやすいですし、 今まで悩んでいた事が嘘の様に 次の日から前を向いて進んでいる自分もいます。 何年ぶりかに 松原さんとワイズカウンセリングを 思い出し、自分自身の考え方だけだと 固着してくるので、何か新たな発見が出来るのではないかと思い、今回久しぶりに 利用させていただきましたが 結果、お値段以上の価値がありました。 今悩みがある方もそうでない方も カウンセリング。。と、かたくならずに、 気軽な気持ちで行くと、 前に進めるきっかけになると思います。 自信を持ってオススメできます!
mae
mae
松原先生にお世話になっています。 3年程前から抱えている悩みと、 性格改善がしたくこちらに決めました。 カウンセリングの印象は、過去にさかのぼるのではなく、今、楽になれるように考え方を変えていく方法を教えてもらっています。こちらに通ってから 自分の考え方のクセや、抱えていた問題も自分で必要以上に悩み苦しんでいたんだと理解出来るようになりました。カウンセリングはなかなか敷居が高く感じますが、松原先生は単的に具体的なアドバイスをくれるので、頼りになる友達のような感じで相談出来ます。あと、もう一歩よろしくお願い致します。
きみ子
きみ子
松原先生にご担当いただきました。 結論から申し上げますと、約1年間悩んでいた事柄を解決できそうです。 2回伺いましたが、初回だけでもかなり心が楽になりました。 【初回の印象】 初回はずっと泣きっぱなしでしたが、とても優しくお話を聞いてくださいました。公式ホームページに松原先生は【お話を聞くより、治すのを重視しているため、冷たい印象を持たれるかもしれません】とありましたが、めちゃくちゃ優しいです。。 お話を全く聞いてくれないという訳じゃありません。私も現状のつらい状況を松原先生はしっかりと聞いてくださって寄り添ってくださいました。叱るでもなく、傷のなめあいのような慰めでもなく「本当につらかったですね」と認めてくださり、心に溜まっていた物がかなりなくなりました。 その上で、何故そのようになってしまったのかも解説いただき納得できました。これからの方針についてお話いただきました。 口コミが良過ぎて逆に不安だったのですが、本当によかったです。もっと早く伺いたかった、と心底思いました。 伺ったあとのLINEも丁寧でとても嬉しかったです。本当に暖かい方だと思います。 【2回目】 初回でノート療法についてご説明いただき、書いていった物を元にカウンセリングいただきました。 ノート療法で自分を見つめ直し、また涙が溢れてきました。 先生の「絶対に良くなりますよ!」の言葉がとっても心強かったです。 たった2回でここまで楽になって本当に感謝しています。 料金も高いのかな…と不安になりましたが、私は4回で改善しようというお話をいただきましたので、安心して通えます。 残りの回(仮に回数が増える場合も、理由を説明いただけるとのことで安心してます)もよろしくお願いします。 本来の自分を取り戻して、楽しく過ごせるように頑張ります!
haru-ru
haru-ru
松原先生には大変助けられました。 カウンセリングでこころの状態やその人の思考の傾向などをつかんで、回復さらに改善へ持っていくには、まず、この人の言うことだから聞いてみよう。と思わせる説得力が必要だと思います。それを松原先生はお持ちでした。今、気持ちは安定していますが、自分自身の気づきを引き出すために、又時々お話をさせていただくのもいいのかなと思います。
A K
A K
長年メンタルの不調に悩まされてきましたが、松原先生のカウンセリングに通い劇的に改善しました。2ヶ月で4回受けましたが、まさかこんなに早く変わるとは思っていませんでした。 私には特にノート療法が効果がありました。根本的なものごとの捉え方、思いグセを変えていくので、ある程度の悩みごとであれば自己解決できるようになっていきます。 行く前は費用や時間がかかりそうで躊躇していましたが想像よりも負担も少なく、とても生きやすくなったので私はここに決めて良かったなと思っています。 迷われている方は一度お試しで受けてみても良いと思います。

料金

18,000円/60分
※表示価格は税込です。

電話カウンセリング・お二人でのカウンセリングをご希望の場合、ご予約後にLINE宛にもお手数ですが、お名前をご連絡お願いします。
対面枠でも電話カウンセリングは可能です、ご予約後LINEにてお知らせ下さい。
折返し、支払い方法、通話方法をLINEにてお伝えします。
ビデオ通話・音声通話いずれも当日選んでいただけますので気分や状況に合わせていただけます。

林 多佳子(はやし たかこ) 心理カウンセラー

専門:人間関係、恋愛の悩み

相談できない悩みほど毎日をしんどくさせてしまいます。人間関係、恋愛、家族間の悩み、考え方の癖は方法がわかると自身でも対応できるようになります。カウンセリング=病気の人が来る場所、ではなく、日々のしんどいものを減らして楽しい毎日を作っていきましょう。

目次