夫婦・カップルカウンセリング

Recently updated on 4月 2nd, 2024

目次

夫婦・カップルカウンセリングのご相談例

こんなお悩みはありませんか?

夫婦げんかが絶えなくてしんどい
恋人同士でいつも言い合いをしてしまう(言った、言わない、聞いていないなど)
夫婦、恋人としての人生観や将来に悩んでいる
好きなのに喧嘩ばかり
環境の変化やストレスでの八つ当たり
パートナーが自分勝手に感じる
浮気(不倫)されて辛い
喧嘩して話し合うのも平行線で変わらなくてしんどい
お金の話や家事分担の話

林カウンセラー

捉え方や考え方を変えるだけでなく、お二人で協力できることや考え方の提案もします。
どちらが悪いという話ではないこともあります。
価値観の違い、セックスレス、普段の恋愛関係、喧嘩などを色々なお悩みを解決して、我慢続きのお付き合いを変えていきましょう。
性依存や性の相談は性依存の枠(松原)にご相談可能です。

ワイズの3ステップメソッド!でスッキリ

交際中、結婚後は色々なことがあります。
・自分たちでどうすべきかがわからないこと
・プライドが邪魔して相手を責めてしまう

などで悩むことが多いと思います。

一方で、試練や困難を乗り越えることで関係が強くなったり、信頼関係が生まれます。
そして、溝があり、解決方法が浮かばないという結論でも明確にできれば前に進むことができます。
正しい方法でその悩みを解決、改善していけるのがカップルカウンセリングです。

どちらが悪いということを決めるのではなく、
・どう考えて、行動するといい方向に行くのか考える
・できることをやり尽くして後悔がない気持ちになれるようにする


いずれにせよ、以下の3つのステップで前向きに考えていく方法を整理しながら考えていきます。

STEP1.まず正確に状況を整理して感情判断を減らします!

価値観の違い、普段の人間関係、喧嘩などの状況をまず整理します。
その上で好きという気持ちが持てていれば乗り切れる可能性が高いです。

例えば、価値観の違いについて。
・どういう部分が嫌なのか
・それは気をつけて減らすことはできないのか
・我慢できる方法はないのか
など。
交際を続けるべきかどうかの判断は本当の気持ちを理解することで冷静に可能になります。

遠距離恋愛だとなぜ不安なのか、何をしてほしいかなどをまずは考える必要があります。
続ける場合も無理なく続けるにはどうしたらいいのかを考えていくことです。
種類は違っても浮気されて不安になるときも同じで続けていくために相手にどうしてほしいか、自分はどうしたいかを整理する必要があります。

STEP2.言いにくい本音を見つけてお互いの気持を確認

お悩みの内容によりますが、こういう本音の交換も大切です。
言いにくいことを言えないことでストレスや苦しさに繋がります。
カウンセリングでも「そんな事考えていたの?」となるカップル・ご夫婦もいらっしゃいます。

本音で話をしないとどうしても後悔に繋がりますし、誤解によって関係性が悪くなっていることも多々あります。
こうした絡まった糸をほぐしていき、ストレッチをしていきます。
ストレッチ後は運動する、それと同じく、お互いどういう行動をしていくと良いかを考えていきます。

・押しつけや負担になること
・嫌な気持ちで心理的な抵抗があること
を無理はせず、少しでもできること、マシにしていけることから始めていきます。

STEP3.大切なのは冷静に向き合って後悔を残さないこと!

カップルカウンセリングは決断、判断を先送りにせずに前向きに二人でどうしていくのかを考えるためにあります。
場合によっては別れるほうがよいと答えが見えたとしても、後ろ向きな意味ではなく前向きな意味になります。
どうしても今までの二人あるいは家族での歴史、情などでお互い苦しい期間が伸びることもあります。

冷静な答えだと苦しさも減らすことができます。
本当の幸せや将来を考えていくお手伝いを大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波)ではさせていただいております。

相談者の皆様の声(Google評価全国トップレベルです)

料金

18,000円/60分
※表示価格は税込です。

電話カウンセリング・お二人でのカウンセリングをご希望の場合、ご予約後にLINE宛にもお手数ですが、お名前をご連絡お願いします。
対面枠でも電話カウンセリングは可能です、ご予約後LINEにてお知らせ下さい。
折返し、支払い方法、通話方法をLINEにてお伝えします。
ビデオ通話・音声通話いずれも当日選んでいただけますので気分や状況に合わせていただけます。

林 多佳子(はやし たかこ) 心理カウンセラー

専門:人間関係、恋愛の悩み

相談できない悩みほど毎日をしんどくさせてしまいます。人間関係、恋愛、家族間の悩み、考え方の癖は方法がわかると自身でも対応できるようになります。カウンセリング=病気の人が来る場所、ではなく、日々のしんどいものを減らして楽しい毎日を作っていきましょう。

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