Recently updated on 2月 9th, 2026
「彼氏はいる。でも、なぜか寂しい」
「嫌われるのが怖くて、言いたいことを飲み込んでしまう」
「結婚の話をはぐらかされ続けて、もう待つべきか分からない」
恋人がいれば幸せ、というわけではありません。
むしろ、パートナーがいるからこそ生まれる「孤独」や「焦り」は、誰にも相談できず、一人で抱え込んでしまいがちです。
ここは、新たな出会いを探す場所(婚活)でも、病的な苦しみを治療する場所(依存ケア)でもありません。
「今の彼と、より良い関係を築く」あるいは「幸せになるために、関係を見直す」ための、建設的な相談場所です。
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彼氏との関係で「辛い」と感じる方へ:対応可能な悩み一覧

今のあなたの苦しさは、決して「贅沢な悩み」ではありません。
以下のようなモヤモヤを感じていませんか?
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結婚の温度差
自分は結婚したいが、彼にその気がなさそう。
プレッシャーをかけずに話を進めたい。 -
本音の抑制
喧嘩をしたくないあまり、常に彼の顔色を伺ってしまい、都合のいい存在になってしまっている。 -
価値観の不一致
金銭感覚や連絡頻度が合わない。
「好きだけど、このまま一緒にいていいの?」という迷いがある。 -
男性心理の不明
急に冷たくなった、連絡が減った。
彼の本当の気持ちが分からず、常にスマホを気にしてしまう。
友達への相談・占いと「プロの恋愛カウンセリング」の決定的な違い
「友達に話しても解決しない」
「占いで良いことを言われたけど不安が消えない」
それは、アプローチの方法が違うからです。
| 比較 | 友達への相談 | 占い | 当カウンセリング |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 共感・愚痴聞き | 運勢・未来予知 | 原因分析・解決策 |
| 得られるもの | 一時的なスッキリ感 | 一時的な安心感 | 根本解決・自己成長 |
| デメリット | 相手に気を遣う お礼コストがかかる |
外れると不安が増す 依存しやすい |
踏み出す勇気が必要 |
※表は横にスクロールできます
「婚活」や「恋愛依存」と区別する「パートナーシップ専門」の考え方
当カウンセリングでは、ご相談内容を明確にするために3つの領域を分けています。
このページでは「2. パートナーシップ(関係構築・維持)」に特化して扱います。
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婚活・出会い相談
「彼氏がいない」「出会いがない」「選ばれない」方のための、0から1を作るサポートです。 -
【今回のご相談】パートナーシップ・恋愛相談
「現在パートナーがいる」方のための、1を10に育てる、あるいは不適切な1を手放すためのサポートです。
彼との信頼関係を深めるコミュニケーションや、将来の決断を扱います。 -
恋愛依存・共依存
「DVを受けても離れられない」「生活に支障が出るほど執着してしまう」など、苦しいだけの関係から抜け出すための心のケアを中心とします。
恋愛相談で解決できる3つのテーマ:結婚の決断・本音・男性心理
恋人との関係において、特に多い3つの壁を乗り越えるサポートをします。
1. 「待つ」か「見切る」かの決断(結婚・将来)
「いつか結婚してくれるはず」という期待は、30代女性にとって大きなリスクになり得ます。
彼の言動から「結婚の意思」を冷静に分析し、「彼に決断させるアプローチ」をとるか、「見切りをつけて次へ進む」か。
後悔しないための期限と行動計画を一緒に立てます。
2. 「察してほしい」からの脱却(コミュニケーション)
女性は「言わなくても分かってほしい」と思いがちですが、男性には言葉にしないと伝わりません。
しかし、感情的にぶつけるのは逆効果です。
「男性のプライドを傷つけず、こちらの要望を通す伝え方」や、喧嘩にならない話し合いの技術を具体的にお伝えします。
3. 男性の「本音」と「行動原理」の解説
「仕事が忙しい」は本当なのか?「距離を置きたい」の真意は?
男性特有の思考回路やストレス対処法を知るだけで、彼の不可解な行動の意味がわかります。
無駄な不安を消し、「彼が手放したくないと思う女性」になるための振る舞いをアドバイスします。
恋愛・パートナーシップ専門の担当カウンセラー紹介
あなたの状況や解決したい方向性に合わせて、専門的な強みを持つ2名のカウンセラーが担当します。
松原 吉宏(心理カウンセラー)
「男性心理の翻訳」と「具体的戦略」のプロフェッショナル
「彼は何を考えているの?」「どうすれば彼は動くの?」という疑問に対し、男性視点と心理学のロジックで明確に回答します。
ただ話を聴くだけでなく、あなたの思考の癖を分析し、「次に送るLINEの文面」や「彼との話し合いのシナリオ」など、明日から使える具体的なアクションプランを提案。
感情論ではなく、論理的に状況を打開したい方、男性の本音を知りたい方に最適です。
- 得意分野: 男性心理の解説、行動分析、論理的コミュニケーション、自信回復
- 経歴: 大阪大学卒。企業での採用・人材育成経験を経て独立。論理的なアプローチで、多くの女性の「なんとなく不安」を「確信」に変えるサポートを行っています。
丸山 陽子(心理カウンセラー/恋愛・婚活専門)
「外見・スキル」と「内面・心理」の両面から、あなたの魅力を引き出す
「恋愛」は誰にとっても一番難しい人間関係です。だからこそ、一人で抱え込まず、プロの視点で整理してみませんか?
「どうせ私なんて…」と諦める必要はありません。正しい方法を知れば、状況は必ず変わります。
服装や話し方といった「外見・スキル」のアドバイスから、「なぜその人を好きになるのか?」という「内面・心理」の分析までトータルでサポート。
仲人としての経験も活かし、あなたの「幸せの形」を一緒に見つけましょう。
- 得意分野: 恋愛・カップル相談、婚活・恋活サポート、外見・スキルアドバイス
- 経歴: 立命館大学大学院修了。産業カウンセラー。「なぜその人を好きになるのか?」という心理分析と、具体的な改善策を組み合わせたトータルサポートに定評があります。
具体的な解決策を提案するカウンセリングのアプローチ
ただお話を聴いて「辛いですね」と共感するだけではありません。
あなたの状況を客観的に整理し、現実を変えるための「具体的対策」を提案します。
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現状分析:
彼とのLINEや会話の内容から、現在の「愛され度」や「力関係」を診断します。 -
感情の整理:
不安の正体を突き止め、冷静さを取り戻すことで、自爆(感情的に彼を責めてしまうこと)を防ぎます。 -
行動指針:
「今週は連絡を控える」「次に会った時はこう伝える」など、具体的なアクションプランを提示します。
恋愛カウンセリングの料金・コース
対面(大阪・梅田/難波)またはオンライン(LINE通話)にて承ります。
顔出し不要での通話も可能です。
基本カウンセリング(50分)
16,000円(税込)
対面・電話・オンライン対応
じっくり相談したい方へ
とにかく色々と吐き出したい愚痴、しんどいことを聞いてほしい。
50分だと足りなさそうでも、2コマまでは…
せっかく行くならしっかりとスッキリしたいという方へ
25,000円 / 80分(税込)
※80分の場合、2枠連続でご予約頂き、80分希望と備考で記載下さい。
希望の枠がない場合、LINEで予約前にお問合せください。
【ご予約・お問い合わせについて】
- ※丸山カウンセラーをご希望の場合、ご予約後にLINE宛にもお手数ですが、お名前と「丸山希望」の旨をご連絡お願いします。
- ※電話カウンセリング・お二人でのカウンセリングをご希望の場合も、ご予約後にLINE宛にご連絡お願いします。
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※対面枠でも電話カウンセリングは可能です、ご予約後LINEにてお知らせ下さい。
折返し、支払い方法、通話方法をLINEにてお伝えします。 - ※ビデオ通話・音声通話いずれも当日選んでいただけますので気分や状況に合わせていただけます。
恋愛カウンセリングに関するよくあるご質問(FAQ)
Q. 相手が既婚者(不倫)でも相談できますか?
A. はい、可能です。
ただし、倫理的な是非を問うのではなく、「あなたが最終的にどうなりたいか」「その関係に未来があるか」という視点で、現実的なメリット・デメリットを含めてお話しします。
Q. 彼に知られずに相談できますか?
A. もちろん守秘義務を遵守いたします。
カウンセリングの内容が外部に漏れることはありませんので、安心してお話しください。
Q. 別れることを勧められますか?
A. 一方的に別れを勧めることはありません。
あくまで「あなたが幸せになること」がゴールです。
修復が可能なら全力を尽くしますが、客観的に見てあなたが傷つき続けるだけの関係であれば、その事実をお伝えした上で、あなた自身の決断をサポートします。
一人で悩み続けて、貴重な時間を消費してしまう前に。
彼との関係を「動かす」ための作戦会議をしませんか?

