Recently updated on 12月 30th, 2025
松原カウンセラー一人では克服・改善が困難な依存。本気で改善したいと願う方はぜひご相談下さい。他所では数十万円かかり、長期間かかり苦痛が伴いますが、費用と苦痛を最小限にし、再発防止も両立していくのでご安心下さい。
各種依存症もワイズメソッドですべて解決
各種依存症
「たった8回」で根本改善を目指す
どうしていいかわからないつらい悩み。
「責めない」「否定しない」専門家と一緒に、
依存から抜け出し、時間の有効活用ができる日常を取り戻しませんか？
恋愛依存
いつも恋人の動向や場所が気になって他のことが手につかないなど
スマホ依存
気が付けば長時間スマホを見ているなど
ギャンブル依存 準備中
ギャンブルをやめられず、金銭的な問題などを抱えている。
セックス依存
不貞行為、肉体関係を頻繁に行ってしまうなど
性癖の悩み
盗撮、痴漢など繰り返し、不安
コースのみクレジットカードでのお支払いが可能です。
※カード会社へのお手続きにより、分割払いもご利用いただけます。
【パートナー・ご家族の方へ】
ご本人はもちろん、巻き込まれて傷ついているパートナーの方のお気持ちも大切にします。
「どう接していいか分からない」「辛くて誰にも言えない」
そんな時は、パートナーの方だけで相談にお越しください。
精神的な安定を取り戻し、気持ちを吐き出す場としても、カウンセリングは重要な役割を果たします。
依存症の基準
「自分は依存症なのか」「薬で治るのか」というご質問をよくいただきますが、依存症は医療や薬だけでは根本解決が難しく、頭痛薬で痛みを散らすのではなく「頭痛の原因」を解決するようなカウンセリングが必要です。
依存症の基準は、「過剰な状態が日常化し、生活に支障が出ること」です。
例えば「たまに食べすぎる」程度なら誰にでもありますが、それが毎日続き、制御できなくなるのが依存症です。
スマホ（入浴中や寝る前も手放せない）、アルコール（毎日2缶以上）、恋愛（常に相手のことで頭がいっぱい）、ギャンブルなども同様です。
克服・改善が難しい理由は主に、「自覚がない」「依存行動が一時的な快楽や逃避になっている」「どう対処すればいいか分からない」ためです。
まずは現状を正しく自覚することが解決への第一歩となります。
依存症の原因と克服・改善方法
色々な依存症の共通原因
- 【自信のなさ】 日々の満足度が低めで自信を持ちたいという渇望
- 【もやもや】 常に可もなく不可もなくの人生と感じる、趣味や興味が持てない
- 【過去の傷】 意見や人格を否定される、ずっと人生が低空飛行と感じる
主な原因は「自分に対する不満足」です。
快楽を追求しているようで、実は「満たされない心」や「ストレス」を埋めるための行為になってしまっているのです。
また、馴染みのない刺激を知ってしまい、この刺激を欲するというスイッチが入ったままのイメージもあります。
解決のためには、自信が持てる状態を作ることが不可欠です。
当ルームでは、必要に応じて過去の整理も行いますが、あくまで「現在」に焦点を当てます。
【今の生活の満足度を上げ、不満足度を下げる】という具体的なアプローチにより、8回以内での改善を目指します。
依存症の間違った対応・改善方法
「食べないようにする」「飲まないように我慢する」といった、表面的な行動だけを制限しようとする方法は、再発リスクが高く推奨できません。
苦しさや行動そのものではなく、【原因を見て根本から改善すること】が重要です。
また、内面の捉え方だけを変えようとしても限界があります。例えば外見のコンプレックスに対し「捉え方次第」と言い聞かせても、現実が変わらなければ満足度は上がりません。
精神論だけでは解決しないのが依存症の難しさです。
考えと行動の２つを変えて、根本解決！
根本解決には「捉え方」だけでなく、「行動して今の現実を変えること」が必要です。
体型が気になるなら変える行動を、仕事がうまくいかないならスキルを磨くなど、不満の種を直接解決することで、依存を必要としない自信ある状態を作ります。
ワイズは【総合カウンセリングルーム】として、仕事の悩み（担当：松原）、婚活・結婚の悩み（担当：丸山・松原）など、専門分野を連携させたサポートが可能です。
現実を変えてコンプレックスを解消し、人生そのものの満足度を高めることで、再発ゼロの解決へと導きます。
ワイズ式「8回で終わる」改善メソッド
「性欲」は、日常の充実度・満足度が低い時に上がりやすくなります。
ワイズでは、ただ我慢させるのではなく、あなたの人生における「充実・満足」を増やし、「不満足（ストレス）」を減らすアプローチを行います。
心が満たされる → 性的な快楽で穴埋めする必要がなくなる → リスクを冒してまで依存行為に走らなくなる
依存行為は、あなたが弱いからではありません。
「どのような状況で衝動が起きるか？」「その時、具体的にどう動けば回避できるか？」
脳の仕組みや行動分析に基づいた、今日から使える具体的な技術を指導します。
ただ行動を止めるだけでなく、「少しくらいいいかな」という流されてしまう思考の癖を根本から変えます。
状況に応じて、パートナーのケアも含め、二度と繰り返さないための土台を作ります。
一般的な依存症治療は「一生通うこと」が前提ですが、ワイズは違います。
短期間で「自分でコントロールできる状態」を目指します。
無料メール相談
「いきなり予約するのは勇気がいる」という方は、まずは無料メール相談をご利用ください。
匿名の問診票形式で、専門家（松原）がアドバイスを返信します。
※ご予約済みの方も、事前にこちらを送っていただけると当日スムーズです。
返信は3日以内にお送りしています。
届かない場合は迷惑メール／自動振り分けをご確認のうえ、見つからなければLINEからご連絡ください。
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担当カウンセラー
専門：
ネガティブ思考・思い込みなど性格改善
自信がない悩み
依存症、
ビジネススキル、適職相談など
どん底の気持ちで自信なく、毎日を過ごすのは大変です。また、依存は理解されず相談が難しいと思います。自信と依存は深い関係にあります。まず、苦しい毎日を送らない、自分や他人を傷つけないようにしていけるといいですね。数回で改善できるものも多いです。適職、ビジネススキルはワイズ就活塾の塾長として社会人の指導経験も豊富です。不安もあると思いますので、まずはお問い合わせくださいね。
論理で考えることを強みにしており、多くの相談分野を網羅しています。
