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HSPの辛い気持ちを共有して気持ちを楽にする交流会

※こちら新型ウイルスの影響で延期となります。申し訳ございません。
4/17(土)開催!感受性が豊かで 敏感なHSP
HSP経験カウンセラーによるHSPの方のための交流会
~傷つきやすい自分であることを知りましょう~
※過去の開催実績:2020年1月11日、2月9日
※開催場所:大阪ワイズカウンセリングなんばルーム

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン:Highly Sensitive Person)
ご存知でしょうか。↓のブログを詳しくは参考にしてください。
嗅覚、聴覚が敏感、やけに気にしすぎる〜実はHSPかも〜

HSPは医学的な治療方法が見つかっていません
敏感すぎる、感受性が豊かすぎることで苦しい気持ちを味わっている方同士でお話をすることで、良い対応方法や苦しくなりにくい考え方を身につけて上手に付き合っていけるようなコツも共有できます。
自身もHSPでHSPで苦しい方を多く見てきたカウンセラーの林多佳子が担当させていただきます。

性格の悩みとも違うHSPの特徴

うまく自分の気持ちを伝えられない、
なかなか理解してもらえない…と思ったことはありませんか?
自分を偽って、無理して生きていませんか?

慎重で、物事を深く考えるため、「気にしすぎ」と言われてしんどい。
周囲の変化、他の人の些細な表情の変化にも気づき、音や光、匂いに敏感

落ち込みやすい、罪悪感を感じることが多いなど
そんなとても敏感なあなたは「HSP」(Highly Sensitive Person)かもしれません。
生まれつき感度が高い人のことです。
※HSPは別の問題のカウンセリングにお越しの方で見つかるなども比較的あります。
自覚症状がないことが多いですが、5人に1人の割合と言われています。

性格の悩みと誤解されていますが違うことも。
気になる方、周りにそういう方がいらっしゃったらぜひご参加ください。
周りにいらっしゃる場合、「なんでそんなこと?」、「大げさすぎ」と言ってしまうと傷つけてしまうこともあります。
本人もなぜこういう風になっているかわからないため、苦しいだけになってしまいます。

大阪ワイズカウンセリング(梅田・なんば)が主催し、開催いたします。
該当する方同士が話し、気持ちを共有できる交流会です。
私(林)も同じ状態で色々と方法も試行錯誤しているので、過ごし方について知るよい機会になるとも考えています。

日時:4月17日土曜日10:30−12:00(質疑応答の状態により15分程度終了時刻が過ぎる場合もございます)
場所:大阪ワイズカウンセリング(なんばルーム)難波駅より徒歩6分
担当:林多佳子
定員:6名
料金:3,000円当日現金あるいはPayPayでお支払い下さい。

ウェブアンケートへのご協力で次回カウンセリング500円割引をさせていただきます。
遅れてのご参加、早めのお帰りでも大丈夫です。当日でも構いませんのでお知らせください。

ご予約・お問合せはLINE宛によろしくお願い致します。
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